Gloeater – KB atau Keluarga Berencana adalah program usaha untuk peningkatan peduli masyarakat terhadap pembinaan keluarga. Program ini sudah ada sejak tahun 90-an. Awal program ini ditujukan pemerintah untuk menyeimbangkan pertumbuhan penduduk. Lalu apakah dengan memakai Keluarga Berencana (KB), kesehatan dan gizi tetap terjaga?
Webinar KB Dengan Bidan dan Ahli Gizi
Hari rabu, 15 Mei 2024 kemarin Healthy Go mengadakan live di akun instagram Healthy Go. Dihadiri oleh Bidan Ony Christy dan Ahli Gizi Healthy Go sendiri yaitu Sabrina Julietta. Kali ini mereka berkesempatan membahas tentang “Keluarga Berencana itu keren : Yuk Ciptakan Kesejahteraan Dalam Keluarga”.
Ony mengatakan bahwa KB bisa memainkan peran penuh dalam membangun keluarga sejahtera. Dampak baik KB membuat wajah kita glowing juga bukan mitos belaka.
Hal ini terjadi karena sejak diciptakan pertama kali pada 1950-an, pil KB telah mengalami berbagai perkembangan. Dosisnya semakin kecil, dan hormon yang digunakan semakin berkualitas.
Selain manfaat kontrasepsi, progestin tertentu yang ada dalam pil KB dapat membuat kulit menjadi lebih mulus dan bercahaya. Progestin generasi baru, seperti cyproterone acetate, memiliki efek antiandrogenik yang dapat menekan kadar androgen dalam tubuh. Sehingga kulit wajah menjadi lebih halus, bebas jerawat, dan bercahaya.
Selain itu, tentu kb mempunyai efek samping. Dikatakan bahwa KB menyebabkan perubahan hormon pada ibu, hingga bisa menambah bobot badan mereka.
“Perubahan hormon akan membuat kita craving makanan. Maka ketika itu menjadi semakin tidak terkontrol, disaat itulah berat badan akan naik.” Tambah Ony.
Solusi yang Ony sarankan yaitu para pengguna KB harus tetap menerapkan pola makan sehat dan berolahraga. Sehingga kenaikan berat badan tidak lebih dari 1 kg per tahun. Karena 1 kg per tahun adalah batas kenaikan ideal.
Gizi yang ideal dengan pola makan sehat juga dapat menyehatkan kualitas sperma dan sel telur pasangan.
Mau Pakai Pil KB atau Tidak?
Pilihan untuk melakukan KB dengan pil ataupun menunda kehamilan dengan cara tradisional semuanya kembali lagi ke keputusan sobat glowy dan pasangan. Tentu hal ini pasti memiliki pro & cons yang membawa dampak yang baik maupun efek samping terhadap masing masing. Namun, perlu diingat bahwa menjaga pola makan sehat agar gizi tetap seimbang seperti kata Bidan Ony di live instagram bersama Healthy Go adalah hal yang utama penting.
-Khansa
wah beritanya sangat bermanfaat sekali
Terimakasih sobat glowy, tunggu berita kami selanjutnya yaaa