Gloeater – Dalam sebuah acara live Instagram yang diadakan oleh Healthy Go pada Senin, 27 Mei 2024, Dr. Utami Indra Putri, seorang dokter umum dan konselor laktasi terkemuka, membahas pentingnya ASI (Air Susu Ibu) bagi pertumbuhan dan kesehatan bayi.
Dr. Utami menyoroti manfaat ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi dan pentingnya kolostrum, yang kaya antibodi, pada tiga hari pertama pasca melahirkan. “Gold standard untuk pemberian ASI adalah 2 tahun. Karena tidak ada susu selain ASI yang dapat memenuhi kebutuhan zat gizi dan antibodi untuk anak,” ujar Dr. Utami.
Beberapa poin penting yang disampaikan dalam acara tersebut antara lain:
- Kolostrum: ASI yang kental dan berwarna kuning yang keluar pasca melahirkan adalah kolostrum dan harus diberikan selama tiga hari pertama karena kandungan antibodinya yang tinggi.
- Pengaruh Makanan: Asupan makanan bergizi seimbang sangat berpengaruh terhadap produksi dan kualitas ASI. Menu gizi seimbang dari Healthy Go dapat disesuaikan untuk kebutuhan ibu menyusui.
- Stimulasi Payudara: Payudara yang belum bisa mengeluarkan ASI pasca melahirkan dapat terus dirangsang (contohnya dengan pijatan). Apabila sudah terasa penuh, ASI dapat segera diberikan. Posisi isap bibir bayi juga harus memenuhi bulatan gelap di payudara ibu, tidak hanya mengisap puting.
- Cukupnya ASI: ASI tidak dapat dikatakan seret hanya dari jumlah yang dihasilkan. Hal ini dapat dipastikan dari:
– Grafik pertumbuhan anak di Kartu Menuju Sehat.
– Jumlah dan frekuensi BAK anak sekitar 6 kali dalam sehari. Apabila masih tergolong normal, ASI sudah dapat dikatakan cukup untuk diberikan.
Perlu dicatat juga sobat glowy, dr. Utami menggaris bawahi susu Formula tidak dapat menggantikan kualitas ASI, sehingga sangat disayangkan apabila ibu terburu-buru memberi susu formula pada anak sedangkan ASInya masih bisa di produksi. Susu formula diberikan ketika ada indikasi medis tertentu dan wajib dikonsultasikan dengan dokter
Kolaborasi antara ahli laktasi, dan ahli gizi dalam live instagram ini dapat menyebarkan pesan tentang pentingnya ASI dan pola makan sehat. Memberikan manfaat bagi ibu dan bayi dalam masa pertumbuhan dan perkembangannya.
-khansa
